【导语】本文是网友“yongbo”分享的心理健康教育发言稿范本（共3篇），欢迎参阅。
篇1：心理健康教育发言稿范本
尊贵的导师们，亲爱的同窗伙伴们：
大家好！
在语文课上，我们一同聆听了百家讲坛节目《老子与心理健康》，我的内心被深深触动。
穿越千年时光，我置身于老子身旁。他问道：“名誉和生命哪个更可贵？生命和金钱哪个更珍贵？”我陷入沉默，无法给出答案。然而老子接着说道：“知足不辱，知止不殆。”这句话意味着懂得知足的人不会蒙羞，懂得适可而止的人不会遭灾祸。这种智慧深刻至极。
以和绅为例，他曾是才华横溢之人，随着官位的攀升，贪欲滋长，最终沦为“无度之人”。然而结果如何？最终无法逃脱法网。正如所言“天网恢恢疏而不漏”。这说明那些“贪得无厌、不知足、过度追求”的人注定不能长久。人们不能贪婪，一旦心存贪欲就容易耍阴谋、施诡计，从而陷入罪恶。俗话说“生死有命富贵在天”，看似简单的谚语实则包含深奥的哲理。从出生到成长再到衰老阶段，经历从无到有、从贫穷到富裕再到极致富有的变化。然而最终呢？离世之时一无所有。你难道还能带走什么吗？因此老子指出：“金玉满堂，莫之能守”。
那么我们应该如何保持心理健康呢？
老子告诉我们，“致虚极，宁静笃”。这里的“虚”即是空灵，在达到内心空灵状态后便可以通达世间真谛；“静”代表高度智慧，在保持内心平静的同时能够洞察事物本源。这些原理虽平凡常见，但只要内心宁静清明，在面对纷繁世界时能够保持超然，则心理健康必将水涨船高。
回首当下社会，都市中人们总是抱怨忙碌不已，电话铃声频繁响起，内心失衡情况日益加剧。欲望导致头脑混乱，并且稍有差错就可能万劫不复。老子所言“无为而无不为”言简意赅地揭示了问题所在。只有舍弃俗务琐碎、用柔克刚，方可取得最终胜利。
总结一句话来说就是：精神超脱以明志愿，
素净安详以行远志向。只有如此才能拥有完整品格，并享受美好幸福生活。
篇2：心理健康教育发言稿范本
尊敬的老师们和亲爱的同学们：
大家上午好！
时光荏苒，今天是5月26日。昨天我们共同庆祝了“我爱我学生心理健康日”，这也标志着本周将成为文海心理健康宣传周。在此刻，站在国旗下，我的演讲主题是《绽放美丽心灵，照耀青春年华》。
同学们，我们正处于青春芳华的时节。这段美好的岁月里，曾经稚嫩的我们正在蜕变成熟，从依赖到独立，体验着浪漫与美好。然而，在青春的画卷中，也掺杂着不同的色彩，给色彩斑斓中增添一抹灰暗。我们常常会被无端困扰、焦虑纠结所困扰，孤寂空虚迷茫也会缠绕生活。在这波澜壮阔、充满挑战的成长道路上，各种未知的烦恼将伴随我们前行，使得阳光并非总能普照人生，顺遂与快乐也不能永远相伴。然而这些琐事将构成我们五味俱全的青春岁月。
然而决定一个人命运的并非环境所致，而是内心态度所决定。因此，在那些灰暗笼罩之际，能否捕捉到希望之光，在生命中融入异色斑斓，在青春里绽放更加绚丽多姿尤为关键。
有个寓意深刻的故事：一个年轻人问路过老人：“这里怎么样？”老者反问：“你家乡怎么样？”年轻人答：“简直糟透了！”老者安慰道：“那你还是离开吧，此地与你家乡无异。”又来一位年轻人问起同样问题，“我的家乡很美好，我怀念家乡……” 老者说：“这里同样美好。”他解释说：“你期待什么样景象就会找到。”
每个人眼中看到的世界都不尽相同。星辰依旧闪耀、世界依旧存在。用一颗欣赏之心去感知世界，则会发现无数美景；若心怀怨愤，则只见颓败无助。在真实生活中，请问我们更像哪位年轻人？或许二者皆有！
本周以心理健康为主题，“快乐生活、快乐学习”是我们共同期盼。通过本周宣传活动，希望能够拓展对心理知识的了解，并更珍惜自己。坚信当我们拥有一颗美丽心灵时，青春岁月必将绚丽多姿！
今天的国旗下讲话就到这里结束了，请大家谢谢！
篇3：心理健康教育发言稿范本
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！我今天即将分享的主题是“心灵健康：美丽人生的秘诀”。首先，让我们一起来思考什么是真正的健康。世界卫生组织对健康的定义并不仅限于身体是否完好、是否患有疾病，更包括身心社交各方面的和谐状态。一个健康的人应该具备两种和谐：第一是内在和谐，即身心健康；第二是外部和谐，适应自然与社会环境。因此，完美的健康并非单一维度，而是多元共存。大量事实表明，心理健康不仅有助于青少年保持身体健康、取得优异学业成绩，还能使他们正确应对挑战与困难，在各种社会环境中保持强大适应能力。研究也证明，情绪良好时个体更容易精神焕发、意气风发、头脑清晰、效率倍增；反之，则可能出现消极情绪、思维迟缓、效率下降。
那么，作为青少年朋友，如何才能拥有一颗健康向上的心态，实现身心平衡呢？
首先，在认知上要有正确自我定位，树立崇高志向。
心理健康者具备自知之明，并具备自省能力。他们通过与他人及周围环境进行比较来了解自己、剖析自己；他们不仅了解自身优点、缺点、兴趣爱好等特质，还能准确评估个人能力与性格，并据此规划生活、学习和工作，因而成功几率更高。他们既不盲目自负、目空一切，也不消极颓废、妄自菲薄，在现实生活中既自尊又尊重他人。在网络生活中掌握适度原则，以诚信待人。志存高远，目标远大，并不会因小挫折而气馁或沉湎其中；他们能够引导情绪走向正常轨道。
其次，在应对现实问题时要勇敢面对。
心理健全者可以客观看待现实问题，并清醒地认识周围事物；他们勇敢直面困难和挫折，在找到问题核心和解决方法后果断行动，并非逃避责任推卸义务；以理智处理事务，并接受合理建议与意见。他们善于排除障碍控制情绪稳定情感。只有如此才能开朗豁达、展望未来乐观愉悦，在胜利中保持低调，在失败中坚韧不拔。
最后，在人际交往方面要乐于交流，保持融洽关系。
年轻人的心智健康是如此重要，他们总是热衷于社交，寻找灵魂伴侣，建立友谊，维系和谐的人际关系。在交往中，他们以尊重、信任、谦和、真诚的态度对待他人，团结友爱、乐于助人，而非自私自利、怀疑、孤傲。他们能够与大多数人建立良好关系，与他人同心协力，共同合作。正如梁启超所言：“青年强，则国家强;青年弱，则国家弱;青年胜过欧洲，则国家胜过欧洲;青年雄霸地球，则国家雄霸地球。”这句话深深触动着一代又一代年轻人的内心。我们作为中学生应以良好的心理素质迎接未来的挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。演讲到此结束，请大家聆听，谢谢!