【导语】下面是会员“sixiatushuo”收集的眼睛保护倡议书（共3篇），供大家赏析。
篇1：眼睛保护倡议书
尊敬的导师，亲爱的同学们：
最新数据显示，我国小学生近视率为％，中学生为％，高中生为％。近视问题已成为青少年健康的“头号隐患”，七成高中生需要依靠眼镜。更令人担忧的是，因高度近视致盲的人数已超过30万。
专家指出，近视问题愈演愈烈，在中小学生中居首位。这将影响到高素质人才的选拔，并减少特殊职业人才的选择范围。而且，近视现象不断低龄化，让教育和医护工作者深感忧虑。
教育、卫生等部门分析称，中小学生视力不良主要原因在于没有养成良好的用眼习惯，如坐姿不正确、握笔姿势错误、长时间躺着看书或看电视、长时间使用电子设备等。
眼睛是我们直接感知外界世界的窗户，失去了它们，周围将一片黑暗。作为年轻人，保护眼睛至关重要，应从以下几个方面入手：
1、避免长时间使用电子产品和玩游戏。
2、不要用手揉眼睛或脏物擦拭。
3、读书和看电视时不要躺着，并避免在行走时阅读。
4、注意灯光亮度适当性。
5、若条件允许，选择液晶显示器。
6、每隔50分钟休息一次并做眼部放松操或看远处景色。
7、根据调查结果显示，好动的孩子较少近视，喜欢安静的孩子更易近视。因此，喜欢安静者需适量运动以帮助眼部调节。
8、保持足够充足的睡眠时间，特别是小学生应培养定时午休习惯以给予眼睛良好休息。
篇2：眼睛保护倡议书
亲爱的同窗们：
大家好！
眸子是我们心智的窗户，透过眼瞳我们得以目睹这绚丽多彩的世界。拥有一双健康明亮的眸子，方能更加准确地洞察万象，更好地传达情感与喜怒哀乐。
很多同学未曾了解护眼之道的紧迫性。据20xx年统计数据显示，全国青少年总体近视率为%，小学生近视率为36%，初中生高达%，高中生更是高达81%。也就是说，超过半数青少年已经身陷近视泥沼！因此，为了呵护我们的双眼，请同学们切记以下几点：
1、勿长时间盯着电子设备。
连续凝视屏幕会使眼睛疲劳不堪，甚至引发酸胀不适。再加上屏幕释放出的蓝光影响，眼睛承受压力自然倍增。
2、保持正确用眼姿势
写作业或读书时避免驼背低头，或趴下、躺倒等不良姿势都可能对眼部造成伤害。务必保持正确用眼姿态。
3、避免在强光或弱光环境下用眼。
无论强光还是弱光都会对眸子构成一定威胁。例如：避免在阳光直射下阅读书籍，也不要在昏暗环境里偷看资料。
4、保持规律作息时间。
早睡早起，杜绝熬夜，保证足够睡眠时间。
5、均衡饮食营养。
多摄入蔬菜水果、肝脏、鱼类等富含维生素的食物来滋润视网膜，保护视力。
爱惜你的明目珠，别让双眸承受伤害，让你的瞳孔永远闪耀光芒吧！
篇3：眼睛保护倡议书
亲爱的同学们：
经过调查发现，班上有23位同学近视，2位同学远视，只有23位同学拥有健康的视力。眼睛是我们学习和生活的得力助手，让我们能够阅读、写作业，并愉快地玩耍。一旦眼睛出现问题，就会给我们带来巨大困扰。轻则需要戴上眼镜，重则可能导致双目失明，与光明永诀。
随着科技的不断进步，成年人沉迷于手机中，很多家长变成了“低头族”。孩子们也效仿他们，沉迷于手机、电脑等电子产品，也加入了“四眼族”的行列。
一些家长误以为刷题越多成绩就会更好。然而长时间刷题不仅占据了孩子们阅读优秀书籍的时间，也剥夺了他们运动锻炼的机会。过度写作业还可能导致对学习失去兴趣。许多小学生在疲惫时候会无意识地俯身在桌上写字。这种行为久而久之会使视力急速下降。
鉴于以上情况，我建议大家从现在开始，从小事做起，呵护我们的双眼：
1、写作业感到疲累或连续学习一小时以上时，可以看看远处、转动眼球，让眼睛得到放松和休息。
2、当眼睛发痒时不要用手揉擦，因为手上寄生了许多细菌。
3、如果眼睛不舒服不要随意滴用眼药水，应根据具体原因对症治疗。
4、每天坚持正确规范地进行眼保健操。
5、外出活动时，在阳光强烈的情况下必须戴上太阳镜以减少紫外线对眼睛的损伤。
爱护双眼势在必行！让我们积极行动起来，共同保护心灵的窗户，让双眼更好地为我们服务！