【简介】以下是热心会员“zuamf34756”分享的溺水防护心得分享（共3篇），供大家参阅。
篇1：溺水防护心得分享
在最近的时间里，xx完小开展了一系列关于防溺水安全教育的活动，我在这些活动中受益匪浅。
生命就像一朵即将绽放的花朵，散发出无限的活力；生命就像一首歌曲，传唱着人生的意义。水虽然是生命之源，却也隐藏着无穷的危险，可能夺走珍贵的生命。
随着夏季的到来，学生溺水事件频频发生，每一个饱含生机的“生灵”离开我们，每一个惨烈事件再次敲响了预防溺水安全的警钟。据统计数据显示，我国每年有大量小学生在各种事故中丧生，平均每月有1200多名人死亡；每天有39人丧生。而其中，因溺水身亡所占比例高达全部死亡人数的70%。
通过反复发生的溺水事件我们不难发现，在这些事件中既存在缺乏预防溺水设施、设备等问题，也存在部分学生对预防溺水知识了解不足。尤其是在紧急情况下自我保护和救援技能匮乏。
面对如此可怕的水域环境，我们应该如何处理呢？其实方法很简单：
1、尽量避免到江边游泳，并严格执行“六个一”规定；若必须前往，请确保有擅长游泳的成年人陪同。
2、游泳前进行适当热身运动可以有效预防下肢抽筋。
3、如果水温过低，在深入游泳前应先在浅水区用温水冲洗身体以适应水温后再下水。
4、在游泳时用口呼吸容易导致误吸水，建议尽量使用嘴巴呼吸。
珍惜生命，珍爱生活。生命无价可衡，在人生历程中仅此一次，让我们热爱生命，远离溺水之祸！
篇2：溺水防护心得分享
清澈的液体，它能唤醒干渴的土地，滋养嫩苗茁壮成长;装进各种瓶子中，变出千般姿态......水既是温柔善良的，也可能暴戾凶残。它引发山洪倾泻、摧毁居所，更可怕的是夺去生灵无辜生命，让本该幸福温馨的家庭承受着巨大伤痛。
酷炎难耐时，人们向往省钱又惬意的江河湖海游泳场所。然而在欢畅玩水之际，死神却悄然逼近，那些不慎溺水者将无情沦为\’水\’手下牺牲品。据说我县溺水事故频发，成为紧迫生命杀手。今年7月8日前已有8人因溺水丧命。就在6月24日这一天，十岁小刘改变了平日回家用饭的习惯，在学校食用午餐后穿上泳裤到瓯江嬉戏。不幸间落水无法脱困，目击者虽然心系小刘却束手无策只能见证他被冷漠江水吞没。男孩留给亲人无尽悲哀与损失。
这样的伤痛和教训提醒我们游泳需谨慎：避免单独前往水域;儿童需有成年人陪同;远离深水区;游前做好准备活动;身体不适及时上岸;勿轻举妄动;避免急流或漩涡处游泳......
每个生命仅此一次，请珍惜机会，培养预防溺水良好习惯，切勿轻视生命安全。
篇3：溺水防护心得分享
随着时间的流逝，炎炎夏日即将悄然降临，随着气温的逐渐攀升，同学们肯定会想到畅游泳池。游泳不仅可以锻炼身体，增强体魄，但在保证安全方面也至关重要。学校开展的防溺水安全教育系列活动，让我受益匪浅、灵感迸发。
游泳是一项极富裨益的活动，但也伴随着风险，在轻微情况下可能出现呼吸困难，而严重情况下甚至会导致溺水死亡。因此作为小学生，我们应该掌握以下几点：
首先，绝不可单独前往游泳，并避免前往未了解水情或存在较高溺水风险地点游泳；选择合适的游泳场所时需注意场地环境，例如水质情况、是否有暗礁、暗流、杂草等危险因素以及水域深浅等。
其次，在家长、老师或具备水性经验的人指导下进行游泳活动，以便相互照应。
再者，在下水之前做些运动预热，以防止在水中抽筋，比如进行简单跑步或做一些拉伸动作。
最后，请牢记“六不”原则：不私自下水游泳；不与他人擅自结伴游泳；不在无家长或老师带领下游泳；不在没有安全设施和救援人员的水域内游泳；不前往陌生的水域进行游泳；未掌握水性技能的青少年勿擅自下水救助。
据统计，我国每年约有一万人因意外身亡，其中溺水死亡率高达70%，平均每年约有十几人因溺水而丧生。可见溺水事故之严重！因此我们必须牢记防溺水知识，并提升自身防溺能力。