【前言】以下是热心会员“b6”分享的感悟心理学讲座心得（共3篇），以供参阅。
篇1：感悟心理学讲座心得
长期以来，我一直凭借自己的小积累和常识在工作中努力。特别是在学生思想引导方面，当我经过苦口婆心的劝告无果后，我会轻蔑地说“朽木不可雕矣”。曾经自豪的温和脾气和像唐僧般的劝诫，在参加两次心理学讲座后，我才意识到那只是我的自我感觉良好而已，因为缺乏对心理科学的了解，很多做法都是徒劳无功。
每个月在光华学校举办的心理学讲座是由香港苗圃集团资助上海社科院教授授课的，这种高水平讲座在广汉如此近处听取实属难得。遗憾的是第一次听应力老师和李维老师授课时只赶上最后一小段内容，体会不深。当初之所以前去聆听，完全是受到两位热爱读书的好友强烈推荐。尽管只听了最后一截讲座内容，但仍然被深深吸引。于是我兴奋地填写了申请表加入，并主动到当当网购买了讲座推荐的《高明的心理助人者》和《罗杰斯心理治疗》。
9月17日和18日的讲座由张静涟教授主讲《心理咨询的面谈技术》，结束后她便匆匆赶往加拿大参与一个项目。您能想象两天时间安排满满、累却又愉快的感觉吗？您能想象一个亲切的老师在台上耐心教导、手把手传授着适用于所有人群体的面谈技巧，台下频频响起热烈掌声吗？请放心，这并非传销式迷惑性掌声，而是因为思维上的惊喜而发出真挚赞誉。在讲座中，我记录下了25页笔记。然而，在我9月24日的日志中却写道：很后悔，在不到一个星期内整理笔记时已经失去了刚刚听完讲座时那种感觉！或许是工作压力加上过度阅读使头脑超负荷，在整理张老师提到关于“理解”的经典案例时怎么也回忆不起来。这个案例太复杂了，怎么也无法再次浮现在我的脑海中。看来下次不能再等待太久，即使要熬夜也必须先整理出讲座精华以及个人体会。
“帮助他人自助”正是这两天学习中最重要的核心概念。罗杰斯认为：“每个人都有潜力，并且都可以利用内在资源解决自身问题。”所有帮助他人者唯一应做的就是协助他们“认知自我、调节情绪”；
篇2：感悟心理学讲座心得
现代心理学是我极为着迷的一门领域，不是因为我被迫专心听课，而是因为老师的吸引力让我无法自拔。这说明心理学确实有其独特的魅力！
通过这两个学期的心理学学习，我的性格、处事方式甚至价值观都得到了潜移默化的改变。缓解轻微的心理问题，或许这些微小之举并不值一提，但从微小行为的转变中可以看到心理学课程对我的深远影响。逐渐学会关心他人，处理事务时更加周密。开始观察和理解朋友们的情绪波动，并尽力给予心理上的支持和建议。可以毫不夸张地说，心理学学习让我在文化知识和个人修养方面都有所进步，在这过程中，我也在不断成长。
我还学会了帮助他人，体谅他人需求。比如，在我们国家，解决农民问题至关重要，研究农民的心理特征和需求以及不同地区农民的心理差异，不仅能因地制宜指导和教育农民、提升素质，还有助于激发农民积极性和接纳新科技。在家庭中，想要教育好子女就必须深入了解孩子个性倾向、兴趣爱好、认知与感知能力，从而培养孩子健康心态、优良品德以及全面适应社会发展所需能力。
古人说：“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，强调人要不断认识自己。分析自身心理特征、人格结构、能力兴趣等方面，开发潜力、激发创造力、摆脱困扰、指导工作生活皆属其中内容。运用心理学知识分析某人气质特点、性格特征、动机需求等将更深刻了解个体或群体，减少误会与冲突，更好协调关系建立良好人际互动促进心理健康。
然而实际上对于心理学真正了解者并不多见，包括跟我一同学习心理学的同侪。提起心理学可能首先联想到咨询服务或治疗师，在脑海中浮现出医治精神异常者场景；随后康复者已痊愈但治疗师却陷入异常境地。虽然大家普遍关注心理学领域却并未深入探究。
心理学是一门揭示内在思维奥秘与教导保持健康愉悦内在世界的科目，在这一领域收获绝非仅限于知识本身，更包含一种积极态度与高尚情感境界。由于精神探索之始祖弗洛伊德曰：“爱与工作是生命中最为重要之二”，或许正是这门科目赋予了他这番领悟，并将亦传承给整个人类。
尽管我已完成选修的心理课程，但对心理知识的追求并未终结。这些知识带给我们的启示有限，更多的领悟需要靠自己去感悟、去体味。只有懂得爱护自己和他人的人，才能真正领略世界的情感之美。或许现代心理学与我未来的职业没有直接关联，然而心理学所赋予我的助力却是永恒的。
篇3：感悟心理学讲座心得
我今日踏足县委人民大会堂，参与师培办所举办的全县中小学教师培训。走进会堂，目睹各校老师齐聚一堂，座无虚席。培训伊始，主持人介绍了海南师范大学附属中学专职心理专家李惠君老师以及国兴中学专职心理老师崔建华的简历。两位讲者分别在上午和下午展开精彩演讲；她们的授课生动有序，感染力十足，深深吸引着我。整日的听课体验令人心旷神怡，宛如一场心灵盛宴，通过学习，我汲取颇多启发，并领略到提升教育教学工作方法与技巧之道。
在上午的培训中，由海南师范大学附属中学专职心理专家李惠君老师率先发声，唤起我对教师心理健康重要性的认知。我深信，教师乃是推动学校心理健康教育、具体实践执行的关键角色；一个成功的教育者不仅需拥有渊博知识和出色技艺，更应具备完善品格和高尚道德修养。教师言行举止、言谈态度等方方面面都将对学生产生深远影响。具备完善品格的教育者能在课堂中营造出融洽温馨氛围，使得学生如沐春风、轻松愉悦；而品格缺失的教育者，则只能制造出紧张恐慌气氛，让学子倍感压抑困扰。因此，在新时代的教育实践中，每位教育工作者都应从自身心理健康角度出发，完善自我品质、提升个人魅力。
此次培训使我深感启迪。针对于心理调适技巧、维护心智健康以及提高心理素质方法等方面有了初步了解；透过个别典型案例分析学习，加深了对异常心理现象辨识认知，并掌握了相应辅导路径。教育活动促成师生双向互动过程。拥有良好心理素质的教育者凭借言行情绪不经意地传递给学生正能量，并推动其积极投入学习；得益于导师的引领与示范效应，学子表现出强烈求知欲望、享受满足情感，并流露对导师尊重爱戴之情。我们需努力摒弃消极情绪困扰，在不断增进知识水平基础上构筑自信豁达、积极开朗之健康思维模式。唯有如此方可最大限度挖掘内在潜力、发挥天赋才干、促进学生成长成才、提升整体教育效益。
这次参加心理健康讲座后观念焕然更新，获得实用方法收获颇丰，在未来的教务管理工作中将结合专家理论与个人实践相结合创新思路、打磨适合学生需求之教育方式。志在成为卓越优秀的教育工作者，在爱与智慧交融间实践着教书育人之使命。
而下午培训则由海南国兴中学专职心理专家崔建华老师主持，《师生沟通技巧》一题更是引起我极深共鸣，并结合个人实践对于该话题在教育工作之重要性进行总结：
1、语言是师生沟通中运用最广泛的工具。在师生交流中，教师应当注重以简练的措辞、明晰的语义和清晰的表达方式来避免学生误解，避免产生误会或冲突；应该建立在学生现有理解能力的基础上，不要超越他们的认知水平和语义理解程度；尤其是对于小学生，需要注意适当使用语音和声调。这是实现畅通有效沟通的关键。此外，还应该注重语言的艺术性，多采用鼓励和启发性的措辞；少使用批评或指责性质的措辞。
小学生普遍具有较强的自尊心，情绪波动大，感情脆弱，心理发育尚未成熟。他们犯错时可能抗拒、不愿承认错误，如果教师直接斥责或公开指责，会伤害到他们的自尊心。因此，教师在用语言进行教育时需讲究方法、含蓄、亲切、温和。
更值得注意的是，使用语言艺术旨在尽量减少对学生的伤害，使学生更容易接受老师的教导，从而增进师生之间的有效沟通。因此，教师必须谨记与学生交流的原则，避免挖苦、讽刺或责骂学生。针对不同对象要采取灵活方式。面对自尊心强、反抗心理明显、脾气暴躁、感情易激动的学生，宜采用平等商讨态度和语气对待他们，并善待学生，在鼓励方面可以使用警句格言。对于性格内向、孤僻、自卑心理严重的学生，则需要采取有层次、有步骤并逐渐深入地引导教育融入学生成长。
2、主动倾听学生感受，了解他们情感状态，并观察他们反应。这样才能够掌握学生表达意思、活动态势，并继续保持师生之间的交流；通过这种方式，学生也会更愿意与老师亲近相处。倾听在师生交流中具有神奇功效。理解式沟通和平等相处将使孩子更愿意与您交流。
以上内容是我于20xx年5月14日参加两位心理专家讲座后所得体会分享，在未来从事教育工作时将大有裨益并倍感激励。衷心感谢专家们给予我的指导。