【前言】以下是会员“xiatang”收集的公司拓展经验总结（共3篇），供大家赏析。
篇1：公司拓展经验总结
周末，公司举办了一场别开生面的户外活动，虽然时间短促，但却给我们带来了巨大的收获与深刻的体会。笑翻天基地的教练不仅启发了我们拓展思维的能力，还通过项目中的问题点引导我们反思日常工作中遇到的难题，每个项目结束后都会进行总结，促使我们不断成长。
首先要提及的是事先统筹计划、有领导、有规划这一重要体会。周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务至关重要。
其次是团结协作，紧密合作如同扭成一股绳。只有团队中每个成员都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，才能打造出无坚不摧的团队。
第三点则是相互信任。团队内部建立起相互信任的基础，让每个人都感受到被包容和被尊重。而信任朋友和同事也同时意味着给自己更多机会。
最后要强调资源合理分配，确保每个人都发挥出自身潜能。个人价值的最大发挥离不开团队间的沟通和协作。
......总结众多收获言简意赅：团队力量源于个人奉献，每位成员为团队着想，将使团队无往不胜。
篇2：公司拓展经验总结
团队拓展活动中，成员们一同挥洒汗水，欢呼雀跃，共同讨论，相互感悟……
团队项目并非依靠个人的智力、体力和能力就能顺利完成。最大的特点在于群策群力，一个人的成功无法代表整个团队的成功。只有团队中每个成员相互团结、相互帮助，才能共同实现团队目标。在这次拓展活动中，各队队员之间关注的焦点是如何组织、协调和配合，而不是单个队员如何表现更出色。团队合作精神得到充分发挥。
引人瞩目且富有内涵的训练项目让人印象深刻，如电影般栩栩如生。“信任背摔”项目依赖于团队之间的信任。因为知道身后有团队支持，参与者才敢勇往直前倒下。有位同学从小恐高，在站上跳台时心情紧张无比。但听着伙伴们的呐喊声，她充满勇气地倒下去。当落入队友手中时泪流满面，并非因害怕，而是由于内心感动和开心。通过这些团队伙伴们的支持，她战胜了恐惧，在那一刻激动万分。
另一个项目是攀爬人梯墙，在没有外力辅助的情况下靠团队合作攻克高达3米多的木墙。其中一幕令众人铭记：高大男生首先攀上墙顶，壮硕男生蹲在木板下作为女生踏步口。其他女生则周围护手防止掉落，并各司其职。短短2分钟多钟即完成挑战。看着男生们被踩得红肿肿的肩膀，触动深远，让每位同学内心深处荡起涟漪。
在本次素质拓展活动中，同学们主要收获如下：
1、在一个团队里要充分信任队友、相信他们的能力和尽力；
2、做好自己作为团队成员应尽责；
3、学会换位思考。
素质拓展训练所带来的启示和经验将成为永久精神财富。无论身处何岗位，只需用心领悟即可获得极具价值的人生感悟。这次活动最深刻之处恐怕是培养了团队意识——从个体到集体是一次飞跃。在团队范畴内，不能只考虑个人利益，应以团队利益为重。时常反省自问：一个人可以做什么？确实可以做很多事情。然而社会已不再需要孤胆英雄，我们更注重团队力量。在大家庭般的团队中可以得到更多关爱与温暖。“一根筷子容易折断”，但“十根筷子难以折断”。
“拓展不仅仅是一场培训，更是一场颠覆传统理念的震撼体验。”深入审视这些项目的设计，每一个都蕴含着在生活与工作中具有深远意义的内涵。每个人生活在固有模式下，很少有机会重新审视自我，拓展活动为学生打开了这扇大门，让他们亲身感受到那些早已熟知却被忽略的日常生活哲理，真正认识自我，勇于探索新事物，培养开拓创新精神。同时认识到团队凝聚力和有效角色分配、资源合理利用的重要性。团队中个体的风险意识和奉献精神，以及确立明确目标、采取合理解决方案，是团队成功达成目标的保障。
世上无难事，只怕有心人。没有任务是不可能完成的。坚持不懈，增加勇气和毅力，将不错失任何机遇，请相信自己。很多同学表示通过这次培训，将会紧密团结一致，在学习和工作中共同思考、协作应对挑战，并取得出色成绩。同时也领悟到所谓团队精神指的是为了团队利益和目标而相互合作的态度。奉献成为激励团队成员前进的力量源泉，承诺则代表着共同肩负责任。没有承诺就如散沙一般无法形成整体；承诺后团队将齐心协力、成为强大集体。学生通过培训学会了团队协作、信任和沟通技巧之余也获得了更多：挑战自我、正视缺点、发现长处和短处、鼓励他人、欣赏他人等技能。同时还学会在自然中放松，在游戏中求知，在笑声中领悟；懂得群体作用、提高集体参与意识和责任心；改善人际关系、学会关爱；更好地与群体合作。
通过亲身经历拓展活动，学生收获远超阅读书籍获取间接经验和总结。它改变了这群年轻人的思维方式，超越个人认知范畴，认清了团队力量之伟大，并领悟到创新意义之重要性。思维得以拓展并付诸实践。本次活动让大家收益匪浅，并积累了丰富经验。我们不仅仅明白了道理还更深刻地领悟到做为一名大学生应该具备素质品质；我相信通过此次素质拓展训练，每位同学都能够改正不足之处，并稳步向前迈进。
拓展训练为学生带来了一场独特难忘的历练，让他们在团队合作、信任建立和沟通交流中汲取了丰富的智慧：敢于挑战自我，在大自然中释放压力，在游戏中求知若渴，在笑声中领悟人生；感受快乐、发现盲点、受到深刻冲击；认识个人潜能，增进自信，提升形象；启迪想象与创新，提高问题解决能力；理解团队价值，强化集体责任心与参与意识；改善人际关系，学会关怀，更加融洽地融入团队。学子们感慨道：“这次训练不仅锤炼了我们的身体，还开阔了我们的思维。每项挑战对每位成员都是全方位考验，让每个人都有独特的心灵体验。这一天，我们皆光荣而自豪，因为我们已经超越了单纯赛事的层面，游戏结果已不再是唯一目标。在共同面对挑战时，我们最大程度地突破了自我，并且活动中增进了彼此间的信任、理解、包容、默契和鼓励。每次结束后，队伍聚在一起总结训练成果。”分享胜利喜悦之余也分析队友失误原因，并将训练经验与日常工作相结合，可谓素质拓展之妙处。
篇3：公司拓展经验总结
在一个清晨的12月2日，我们一大群人早早地离开了公司，充满欢声笑语，来到了樟木头观音山拓展培训基地。很快，我们换上迷彩服，排成队伍站在操场上，开启了这个令人期待已久的一天。作为首次参加户外拓展培训的我们，教练耐心地向大家介绍了各项要求和注意事项，并通过一系列破冰游戏活动进行热身。随后，所有参训人员被分成两组，并由大家推选出两名队长、两名政委和两名生活部长。经过集思广义之后，我们创造性地取得了两个小团体“凌峰队”和“腾龙队”，他们不仅有着富有创意的队名，还拥有响亮的口号。
这次活动由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合作能力进行培训。主要通过户外实体活动来达成目标，在培训师设定的目标下，需要通过多人合作才能顺利完成任务。比如设计一个活动目标，并按照规程让队员在规定时间内完成任务。单打独斗难以成功，而通过团队合作，则可以高效地完成教练安排的任务。这样的活动不仅锻炼了员工的身体素质，也提升了反应能力与团队合作精神，进而提高了工作效率和快乐指数。抵达活动地点后，在教练指导下和全体队员的通力合作下，各种项目内容得以展开：
第一个项目是“共同进退”。每个小队分成两组，在长长的木板上行走或者后退时需要齐心协力，喊着“迈左脚、迈右脚”，体现了团队配合分工的重要性和步调一致的必要性。这个项目旨在训练团队之间的协作能力和精神，并为日常工作中营造更加和谐协调的氛围。
第二个项目则是“高空攀岩”，考验着每位队员的耐力和勇气。在高空挑战中，在教练详细介绍装备穿戴步骤及标准后，并告诉每位队员一个加油口号后，每位队员依次攀登至10米高度。通过这项项目培训，我们感受到体能极限并锻炼坚持到底的决心与毅力。此外，在挑战自我、超越自我的过程中认识到潜能开发的重要性，并从中学习到如何利用有限资源实现最佳效果。员工们胆识与不退缩面对困难时所展现出来的勇气将得到提升，并为公司未来成功跨越困难奠定基础。
在这个独具特色的活动项目三中，参与者将会体验到一场前所未有的团队发展之旅。源自韩国，引入中国的新概念训练项目，将带领团队经历形成期、动荡期、规范期和高效期四个关键阶段，深度反思每位成员在不同阶段应扮演的角色。通过直观体验，全面感知人球合一、人鼓合一的和美境界。教练精心设计让队员们共同围坐于一个巨大圆圈周围，手握鼓绳，并将排球置于鼓中央。通过协同摇动绳索使排球在鼓面上跃动，最初陷入混乱无序。暂停思考后发现问题所在：由于身高不同导致鼓面倾斜、摆幅过大难以控制水平、集体振动频率无法调和。
而在别开生面的活动项目四中，教练安排25张数字牌杂乱放置于一个大圆圈内，两队成员需按顺序快速拍出1至25的数字，且不能重复或遗漏。队员不得进入圆圈内，在规定时间内完成任务。两队商讨并寻找最佳方案，在30秒内成功完成挑战。这项活动考验智慧和反应能力，提升综合素质、加强时间意识、培养分析技能，并促进团队沟通与协作。公司运营离不开优秀团队，员工灵活应变是推动企业可持续发展的关键。多项目培训达预期效果后，教练带领回顾总结并鼓励分享心得体会。
参加户外拓展培训的员工普遍反馈良好，部分少交流员工间增进联系与友谊，在活动中锤炼团队精神并期待未来更多此类培训机会。